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10年通い続ける方が見つけた「自分に還る場所」と、自律神経の調律。2026年02月17日Holistic & Mindful Beauty Life ~ わたしといういのちを、美しく、しなやかに、生きていく ~･･･神経系の調整身体の躍動を通じた「動」の瞑想そして、静寂の中で本来の自分に･･･経のこと、感情のこと学びながら実践することで日常に落とし込めます。 ･･･- セルフ・コンパッションのおすすめ書籍を紹介します(１)2026年02月17日セルフ・コンパッションで自分を幸せに!「ココまる」@大分・別府★ココロにマルをつけようよ!･･･かなと思っておられる方におすすめです。瞑想やワークもMSCで行われている･･･まま紹介されているので、自分で実践してみることもできます。 もちろん･･･
- ADHD×自己理解|障がい者専門就活オンラインスクール『助っ人』講義記録2026年02月16日ADHD7つの肩書きで多動に生きるパラレルキャリアー雨野千晴のうっかり女子でも大丈夫♡なブログ･･･次回募集はメルマガから 多動脳には瞑想・ヨガが効果的♡オンラインヨガ･･･ege.press 月刊誌 実践みんなの特別支援教育 インタビュー･･･
- ●「株式購入(日本株)に役立つ情報」と、『銀河連合』からのメッセージ(後半)2026年02月16日クリシュナ宇宙学校･･･金、救急用品などです。 〈質問〉 「瞑想」などで意識を高めて、精神科学･･･もしれませんね。 この考え方と実践によって「地球アセンション」に相応･･･
- 漢方×yoga therapy ~春のセルフケア~2026年02月16日自然療法news･･･あおい @aoiac② ヨガ、呼吸法、瞑想山下真由 @aosola09･･･さんより、自分心身を大切にする実践のお話もお聞きできたらと思います。･･･
- 神様に灯りを灯したい2026年02月15日あなたは愛されている~グレートプレゼンター和のブログ~･･･…宇宙に語りかけることなんよねそして、瞑想は宇宙の声を聴くこと…話すこと･･･ん?つまり、日常の中で神さまを実践していくことなのよ。目の前の人を、･･･
- 3月20日(金/祝)13:30~仙台で、上祐史浩の仏教・ヨガ・心理学セミナーのお知らせ2026年02月15日上祐史浩･･･伝統と最新科学に基づく 独自の呼吸法や瞑想、ヨガの技法で、若さと健康を保･･･もできる簡単なポーズや呼吸法を実践。その場でリラックス効果を実感いた･･･
- awakening 感謝の涙とティク・ナット・ハン2026年02月15日yoruという名のブログ･･･回目となる横浜のティク・ナット・ハンの瞑想会に参加させていただきました。･･･す。 そのあまりにも深い慈悲の実践から、マインドフルネスを世界に広め･･･
- 生きて行くのが、辛い時に。2026年02月14日癒されてハッピードリームを生きる為に･･･んで、『私、アドレナリンラッシュかも?』と思いクラスに来てくれました。朝一、瞑想を実践して頂きました。脳に朝一で、幸福ホルモンを出す事を学習させる必要が･･･
- エレナ・ベラスケスさんからの宇宙のメッセージ(その5)2026年02月14日花椰菜のブログ･･･変化は内部(特に人の心の中)での作業が必要であり、(それは)主に日々の静かな瞑想の実践(実践とは目的や目標の達成や環境への変化をもたらすために自ら実際に･･･
